SUP-ozás gyerekekkel: erre kell odafigyelnünk

Találjunk megfelelő terepet

Nincs is jobb egy kis családi szórakozásnál a hétvégéken vagy nyaralás közben, főleg, ha a gyerekeket is be tudjuk vonni a mókázásba. A SUP-ozás rejtelmeit a kisebbek is könnyen elsajátíthatják, de körültekintőnek kell lennünk, mielőtt vízre szállunk velük. Mivel gyerekekkel vágunk neki a hullámoknak, kezdetben érdemes egy nyugodt vizű tavat választanunk SUP-ozáshoz. Mindenképp kerüljük a nyílt vizeket és a nagyobb folyókat, hiszen ezeken könnyedén felerősödhet a sodrás vagy belekeveredhetünk egy örvénybe, ami nemcsak a gyerekeknek, de a felnőtteknek is veszélyes. Továbbá ne feledkezzünk meg arról sem, hogy utánanézzünk indulás előtt, hogy milyen gyorsan mélyül a víz ott, ahol SUP-ozni készülünk. Egy gyorsan mélyülő részen előfordulhatnak hőmérsékletkülönbségek, melyeknek következtében egy-egy vízbeesésénél hirtelen begörcsölhet egy izom, ami balesethez vezethet.

Tudja magát és gyermekét is biztonságban SUP-ozás közben is: kössön utasbiztosítást a Netrisk.hu-n, mellyel most egy SUP-ot nyerhet!

Sajátítsuk el az alapokat

Fontos, hogy csak akkor vágjunk bele az evezésbe gyerekekkel, ha már mi is komfortosan érezzük magunkat a deszkán: stabilan tudunk ülni, térdelni, állni, evezni, és a vízbeesés sem okoz gondot. Ez azért is lényeges, mert ha egy SUP-on evezünk egy gyerekkel, az ő súlya is befolyásolja a haladásunkat, és az egyensúlyozás is nehezebbé válik. Amennyiben már mi is kellő tapasztalattal rendelkezünk, gyakoroljunk együtt a kisebbekkel alacsony állású vízben, segítsünk nekik az egyensúlyozásban, tartsuk nekik a SUP-ot, és akkor engedjük őket saját deszkán evezni, ha már elég biztosak a dolgukban.

A gyerekek esetében az életkor is meghatározó tényező: ne induljunk velük SUP-ozni, amíg nem töltötték be az 5-6 éves kort, illetve balesetmegelőzési szempontból praktikus, ha olyan gyerekekkel evezünk, akik már úszni is tudnak. Viszont nekik is mindenképp szükségük lesz mentőmellényre evezés közben, és arra is ügyeljünk, hogy a bokapánt rögzítve legyen a lábukhoz, így, ha leesnek a deszkáról, a szél nem fújja el azt, és nem kell fejvesztve a SUP után úsznunk. Ha pedig nem vagyunk elég magabiztosak saját SUP-os tudásunk átadásában, akkor vízre szállás előtt pár óra erejéig bízzuk egy oktatóra a gyerekeket.

SUP vásárlásánál figyeljünk a deszka méretére

Ha gyermekünk megszerette a SUP-ozást, és saját deszkát vennénk neki, nézelődjünk a kisebb méretű felnőtt darabok között, ugyanis a gyerekek folyamatos növésben vannak, és egy kisebb deszkát gyorsan kinőhetnek. Figyeljünk arra, hogy a deszka jó minőségű, tartós anyagból készüljön, valamint gyerekeknek érdemes felfújható SUP-ot vennünk, mivel vízbeesésnél kevésbé balesetveszélyes ez a típus, mint a merev deszka. Ha pedig élvezzük a közös deszkán történő evezést, nézzünk meg olyan deszkákat, amelyek többszemélyesek: ezeken a gyerekekkel együtt szelhetjük a habokat, és így egyszerűbb dolgunk lesz azzal is, hogy szemmel tartsuk őket.

Ügyeljünk a biztonságra

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy SUP-ozás közben is a biztonság az első. Gondoskodjunk saját magunk és a gyerekek fényvédelméről, ne felejtsünk naptejet vinni deszkázáshoz, és akármennyire is jól szórakoznak a lurkók, ne hagyjuk, hogy túl sokáig vízen legyenek a tűző napon. Valamint, ha a strandon már kimelegedtek, ne szálljunk rögtön vízre velük, ugyanis, ha felhevült testtel a hideg vízbe esnek, egy hirtelen érkező izomgörcs gyorsan véget vethet a szórakozásnak. Ha nagyobb gyerekekkel vagyunk, akkor is minden alkalommal felügyelettel engedjük őket a vízbe, és ne hagyjuk, hogy egymást üssék az evezőkkel vagy bármilyen veszélyes játékot játsszanak.